Schuld bevrijding

Terwijl ik met het Ov onderweg ben naar een ontspannen sauna bezoek verdwaal ik op het perron…. Mensen zijn net als ik in de war bij het in en uitchecken tussen de verschillende maatschappijen, zoeken tussen perron a en b spontaan stap ik in een verkeerde trein, stap nog net op tijd uit ren naar de andere, twijfel over de bestemming, kijk om me heen .. niemand geen conducteur op wie dan ook in de buurt om hulp te vragen… en de trein rijdt weg… 
Grrr… de volgende is pas over een uur en ik heb t koud en wil die warme sauna in. 
Balend bel ik me saunamaatje en we lossen t op. 

Terwijl ik wacht op de volgende trein kom ik erachter dat ik me schuldig voel…. 
Nu gaan al mijn gedachten alles nog eens na… ben ik schuldig?? 

Heb ik niet alles op alles gezet om de trein te halen, op tijd op onze afspraak te zijn? 
Waarom leg ik mezelf dit schuld gevoel op?? 
Totaal misplaatst!!

Give myself a break!
Ongelooflijk ik lach vanuit mijn hoofd en weet hoe ik het leven benader maar hoe ik mezelf in mijn lichaam zo vast kan zetten… ik sta versteld..  

Ik kan nu toch alleen in de situatie zijn zoals het is, ik heb niks misdaan en een volgende keer ken ik dit station beter dan hoef ik niet meer te zoeken en verdwalen. 
Alsof er ijs smelt rolt er een traan over mijn wang, voel ik opluchting stromen door mijn lichaam alsof ik weer kan ademen. 
Spontaan heb ik leuk contact met mensen die ook wachten met een kopje koffie in de kiosk beneden en ziet de wereld er weer heel anders uit. 
Deze nieuwe maan gaat over oude schuld gevoelens waar je bewust of onbewust van bent los te laten. Zo kan je lichaam weer stromen en kan je ‘thuis zijn’ in jezelf. 

Dit opent een nieuwe poort naar vertrouwen. Van waaruit jou zijn dromen en doelen een zachte bedding vinden. 
Liefde Lotus 

*Zondag 25 maart in Arnhem is er een Sister soul Tribe (vrouwencircel) met als thema ‘vertrouwen’ we zetten nieuwe stappen, reinigen en helen ons goddelijk kanaal en verankeren in het thuis zijn in jezelf. 
*Zondag 24 maart is er een Yoga & Klankreis bij bindi in Amersfoort rond dit hierboven beschreven thema. 
*Dinsdag 20 maart start er een Levenswiel training,(medicijnwiel) een training die bestaat uit 6 bijeenkomsten en brengt een diepere verbinding met jezelf daarbij krijg je helderheid en overzicht om je te ondersteunen bij je levensdoel

Advertenties

Balanceren

Als iemand me 5 x iets aanbied zeg ik toch maar ja…
Tenzij ik ‘echt’ niet wil natuurlijk….

Ik kan zelf doen en wil ik hulp kan ik dat vragen.
Vraagt iemand iets aan mij mag ik nee zeggen.

Zelfs als ik t wel wil met mijn hoofd maar mijn gevoel zegt nee, kan ik nee zeggen.

Zelfs als de vraag niet woordelijk gesteld is maar in de energie lijkt te hangen kan ik om helderheid vragen of in de energie nee zeggen.
Als ik iemand zie die mogelijk hulp kan gebruiken kan ik het aanbieden.

Als ik voel dat ik dat op dat moment even niet wil, kan ik er ook voor kiezen dat niet te doen… belangrijk voor mij is; dat ik dat uit liefde voor mezelf handel en doe, zodat er geen gevoelens van schuld of schaamte achter blijven.
Wanneer ik het heb over eigenliefde heb ik het niet over egoïsme, dit is iets wezenlijk anders. Egoisme ontstaat uit een angst zelf tekort te hebben, zelf meer te willen.

Eigenliefde daarentegen is vanuit gevoel van liefde, trouw zijn en gehoor geven aan jezelf.
Is het voedend om hulp te geven of te krijgen terwijl er een zwaarte aanvast zit? Als ik het aanbied of ermee instem vanuit een gevoel van verplichting voel ik me al moe voor ik in actie kom.

Wanneer ik hulp aanbied vanuit plezier merk ik dat de hulp veel gemakkelijker verloopt en ik er niet of minder moe van wordt.

Dan handel ik uit werkelijke liefde. Ik geef met plezier vanuit overvloed!

Vanuit liefde voor mezelf zie en voel ik ook het resultaat, want ik geniet op dat moment en daardoor wordt de handeling ‘moeiteloos’ en laad ik direct weer op juist doordat ik geniet!
Soms zit ik vast….

Het lijkt dan of er geen uitweg uit die situatie is… hiervan word ik niet blij en het gaat bergafwaarts…

Genieten en plezier is dan een ‘ver van me bed show’ en daar kan ik, als t langdurig aanhoudt, niet meer mee verbinden en ik verlies genieten en plezier uit t oog, voel zwaarte en teneergeslagenheid….

Dat noem ik over-leven… ik heb wat kruimeltjes pep mezelf even op maar echt voedend is het niet, levensplezier brengt het niet….
Depressie/burn-out/overspannenheid, ziekte, een ongeval… t ligt op de loer met alle verschillende seintjes en ongemakkelijke emoties ‘van niet voelen tot extreme gevoeligheid’ van dien.
De vraag is: waar word ik blij van?

En t antwoord?…..

Ligt in mezelf, dat is dichtbij en lijkt (en ik spreek uit eigen ervaring) in veel gevallen onbereikbaar.
Ik vraag: waar maak je je zo bezorgd om?

Ik antwoordde: ik wil me best doen, ik wil een leuke collega, vriendin, familielid zijn. Ik wil dat men ziet wat ik kan. Ik wil zekerheid. Ik ben krachtig ik kan het wel!
Ik moet en zal me bewijzen!

Zie me, hoor me…
….. wie?
Wanneer ik namelijk zelf herinner en niet zo verdwaal in de buiten wereld, weet ik wat ik kan. Weet ik wat ik leuk en minder leuk vind. Weet ik wat ik wil en kies. Weet ik wie ik ben.
Lotus

 

PSST: Omdat het verdwalen in de buiten wereld en ‘vast’ lopen zo veel voorkomt dat het ‘menselijk’ is heb ik de Training ‘Levenswiel’ ontwikkeld.
Het is een reeks van 6 bijeenkomsten met theorie, ontspannen praktijk en creatieve onderdelen. Ontworpen op basis van ‘het medicijnwiel’ (bekend uit native american tradities) die je ook leert leggen en gebruiken.
Deze training brengt je bij je kern en helpt de dagelijkse dingen en jou kwaliteiten te overzien waardoor je inzichten ontvangt en vanuit meer plezier en nieuwe inspiratie naar je leven leert kijken.
Ik heb zelf werken met een medicijnwiel als enorme transformatie ervaren van waaruit ik nieuwe passie en levensinstelling heb ontdekt voor mezelf. Ik verbind me met plezier en geniet er enorm van deze levenswijsheid te delen met jou!

Meer info op mijn website http://www.satyara.nl/levenswieltraining/

Deze blog is mede tot stand gekomen door:

Donald duck, Cornelius, Osiris-Bes, Leopold en Nadine Pseudoniem

allen hartelijk dank en totgauw

Werkelijk zijn

Het huilen van n traan

Vindt slechts achter mijn ogen een bestaan

Huilen doe ik graag alleen

En niet meteen

Hou ik ze in…worden ze van steen

Als een goede vriend die eens verdween…

 
Als ik lijker dan bleek

Es achter mijn ogen keek

In de diepste van mijn ziel

Blijkt het dat ik dieper viel

Voelend wat ik nog niet wist

En erg gemist

Daar onder oppervlak is uitgegist

 
Stalen van de zonneschijn

En lollen om de grootste gein

Maakte dat ik graag vergeet

Wat ik eigenlijk al weet

Hoe in stilte van het stil

Werkelijk te zijn ben wie ik wil

On aanneembaar ongetemd

Het best van t mooiste afgestemd

 
Als een zalig eigen lied

Dat zingt in de verste verte niet

 

 

Lotus

Ware Verbinding

Verbinding is voor mij…
Een web van levenskoorden aan een gesponnen

Ben je je ervan bewust dat jij er een van bent?

Dat je met wat jou beweegt

effect hebt op de wereld om je heen? 
Ik vraag me af hoe ik dat doe…

Voel de keuze die ik maak.

Maar wat me raakt is dat ik opeens alsof ik door andermans ogen naar mezelf kijk, mezelf in nieuw daglicht ervaar.
Eerder leek wat ik deed gewoon zoals dat hoort of iets wat ik uit liefde kies.

Sinds deze week voel ik op een diepere laag wat het betekend…

Wat het is dat ik doe.
Voor mij is yoga of zangles geven zo vertrouwd dat het als vanzelfsprekend voelt voor mij 

Ik kom erachter dat ik daar mezelf niet op waarde schat.
Het maakt dat ik maar een beetje job-hop, waarvan ik super geniet maar niet meer weet wat ik zelf eigenlijk echt overtreffende trap leuk vind… hoe ik mezelf daarin in de wereld kan neerzetten en waarvan ik energie krijg.
Ik wandel het pad zonder te weten

Ik geniet het moment zonder adem

Ik leef en lach maar zonder gevoel
Als ik niet meer weet wat ik werkelijk voel, waarom ik ga of adem haal… wie ben ik dan?

En met wie kan ik dan in verbinding zijn?
Wel en niet voelen… ik kies het zelf…
Dromen omzetten in Verbinding met mijn Waarheid

Niks Meer Niks Minder

Eendagsvlieg

 
Ik hoop dat je dag een mooie was

Zo een met een lach en we traan

Waardoor je precies hebt ervaren hoe het is om te leven

Te leren vliegen, vallen, opstaan

Jezelf te ontwikkelen en grijs gebied te verkennen…

Te ontdekken wat het verschil is tussen binnen en buiten

Verlangen en overgave

En om te sterven van geluk

Vast besloten om de reis nog eens te maken in welke vorm dan ook
Omdat bestaan de eerste en de laatste dag was
Niks Meer Niks Minder
~satyara~

http://www.satyara.nl

Ode aan Zelf

Toen ik alles kon begrijpen, begreep ik werkelijk niks

En nu ik niks weet,  lijkt alles enorm veel

Om me heen een storm van pracht en kleur

In mij stroomt liefde en open ik een deur

 

Diverse gedachten herinneren mij aan wat er was, en dat is fijn op dit moment

Toch weet ik dat ik dit moment aandachtiger kan beleven door er volledig in aanwezig te zijn en de terug blik gekoesterd achter me mag laten…

Worden we ouder wanneer slechts het huidige moment wordt gevoed?

 

Of is dit een mentale en fysieke verjongingskuur?

Een kuur dat effect heeft op mijn emotie systeem waarvan ik meer en meer los kom door los te laten wat mij niet voedt in het moment en ik daardoor meer en meer mindfull thuis kom bij mezelf.

 

En als ik al thuis ben (aangezien ik er anders niet was!) waarom zou ik dan nog weggaan?

 

Als ik er niet ben… wie is er dan? Wie gaat ‘het’ doen? Wie neemt de beslissing?

 

Het leven heeft simpelweg meer ‘kleur’ als je er bent…

ga niet weg, blijf

Heb me lief,  lief

 

Omdat het zonder jou geen zin heeft

Omdat ik niet wist dat ik zonder jou niet kan leven

 

Levend sterven

Uit liefde geboren in ieder moment

 

Zie je al dat ik het ben?

 

Telkens weer

 

~Lotus~

Medicijnwiel

Met veel plezier nodig ik je uit in contact te komen met de leukste persoon op aarde; Jezelf!
 
Iedere keer weet ik mezelf namelijk te verrassen, sta ik versteld van wat er gebeurd in mijn leven en kies ik hoe ik daarmee om kan gaan.
Dat is wel het grootste geschenk wat ik in het leven ontdek, de mogelijkheid om te kiezen.
 
Dat ik yogadocent ging worden had ik van te voren niet bedacht. Ik was al afgestudeerd bloemsierkunstenaar, zangpedagoog, zeilinstructeur en heb een Conservatorium studie op zak. Maar mijn leven was turbulent en ik wilde even `pauze`. Wat voelde dat deed ik, even Me-time… ik kwam terug met een yogadiploma!
Om op mezelf te kunnen vertrouwen heb ik een ding echt nodig… na ja eigenlijk twee:
1. ontdekken wat waarheid is voor mij
2. de eigen liefde opbrengen om daar ook voor te kiezen
 
Ik ben jong, ik ben oer-oud, ik leef momenteel 37 lentes en deel vanuit `eigenwijsheid` in de letterlijke zin van het woord. Je waarheid ontdekken, onderzoeken en leven is een reis die ik ondersteun met Satyara, mijn bedrijf.
Lessen over het medicijnwiel volgde ik bij een wijze Sjamane brachten mij de mogelijkheid me naar ‘het oog van de storm te begeven’ en overzicht en inzicht te vinden in iedere situatie inplaats van erdoor overspoeld te raken. Zo heb ik een groot enthousiasme ontwikkeld deze kennis door te geven en met anderen te delen.
Dit bied ik aan in een inspiratie weekend waarbij we in een tipi overnachtten.
Het leven heeft me al vele uitdagingen gebracht en met een diversiteit aan opleidingen en levenslessen.
Nu leef ik als Priesteres en deel vanuit Yoga filosofie, Sjamanisme, Holisme en wandel de Tao.
 
Dit is mijn pad, dit is mijn waarheid en het lijkt me erg leuk je te ontmoeten en dit mooie weekend samen te beleven!
 
 
Live Your Truth!
Aho
Lotus Nadine Satya
Medicijnwiel weekend:
Dit weekend ontvang je inzicht over hoe je kan werken met een medicijnwiel. Al eeuwen wordt er vanuit alle windstreken gewerkt met dit wijze wiel dat aangeeft dat alles met elkaar verbonden is en levenscycli weerspiegeld.
 
Er worden handvatten aangereikt; over de opbouw, symboliek, krachtvoorwerpen en totemenergie. We maken een medicijnwiel travelkit, vieren het leven doormiddel van yoga, een cacao-ceremonie en een vuurtje.
 
Leer het wiel te lezen en ga thuis aan de slag met inzichten en ‘eigen wijs-heid’!
 
Datum:
Zaterdag 14 oktober 2017 aankomst tussen 10.00- 10.30u
Zondag 15 oktober 2017 17.00u naar huis.
 
 
Uitwisseling €226 (inclusief 1 overnachting, bijbehorende maaltijden, koffie/thee, materialen en begeleiding).
Het bedrag dien je 4 weken voor aanvang van de workshop te voldoen.
(Mocht je een betalingsregeling willen treffen kan je contact opnemen.)
Meld je aan voor 20 september en ontvang een Vroegboek korting van 50 euro!
 
Leuk als je erbij kan zijn!
Liefs, Lotus
 
 
 
Reserveren is noodzakelijk!! Mail: info@satyara.nl
 
Vermeld je naam, contact gegevens, geboorte datum (allergie/dieet wensen) de datum en titel van dit weekend,
stuur me een email of bel. Je ontvangt vervolgens een bevestigingsmail. max 16 deelnemers.