Hart van Niemand

Schudt je veren kleed 

liefkoos elke snaar

Aai elke haar
Verg van jezelf 

niet meer dan mijn toen

Plak elk seizoen
Donsdonser dan zacht

keer losser dan vast

Los elke last
Geef wat er is

en eet om wat kan

Hou je daarvan?

Veel meerder dan een

Zet alvast wat af

om wat het gaf

Advertenties

Tel uw zegeningen een voor een

Ik voel me dankbaar voor zusterschap, omdat vrouwen die me mijn vele kleuren laten zien en dat ontroerd me diep.
Ik voel me dankbaar voor de maan omdat t me laat ervaren hoe de zon schijnt.
Ik voel me dankbaar voor mannen, omdat ik lach, huil, liefheb en koester in hun aanwezigheid dat maakt dat ik geniet en mijn hart danst.
Ik voel me dankbaar voor mijn adem omdat ik eenheid ervaar in de stilte.
Ik voel me dankbaar voor mijn ogen, omdat ik kan kijken maar kies wat ik zie, het maakt dat ik me vrij voel
Ik ben dankbaar voor de sterren, omdat het me een gevoel van onbegrensde verbinding geeft die altijd tot mijn beschikking staat omdat alles samen is.
Ik ben dankbaar voor mijn hart, omdat het klopt, mij altijd de weg wijst het maakt dat dankbaarheid in liefde door mijn lichaam stroomt.
Ik voel me dankbaar voor mijn opvoeding, omdat het me heeft gevormd in basis wie ik ben en mijn ogen stromen over van liefde als ik dit schrijf, dankjewel!
Ik voel me dankbaar voor leven, omdat t me spelend uitdaagt ieder moment opnieuw en dat is een belevenis.
Ik ben dankbaar voor een prachtige groep priesteressen omdat ik mezelf mag laten zien terwijl we hand in hand staan dat voelt oer-sterk.
Dankbaar, Dankbaar Dankbaar
Moge jij jou weg vinden in het tellen van zegeningen zoals mijn oma mij uitnodigde. 

Ik heb je lief.

Amen
Lotus Nadine

Muzikale Vorming

Sinds deze week verzorg ik een lessen reeks op de MBO

De leerlingen worden opgeleid om te gaan werken in de zorg in de breedtse zin van t woord, met ouderen, mensen met een beperking, kinderopvang, bso etc

………………………………………………………………………………………………………………………………………………

In deze les ontvangt de leerling praktijkgerichte informatie over de werking met trilling en geluid. Er wordt ontdekt wat klankbeleving is, waar vervolgend met eigen ervaring binnen de groep wordt onderzocht hoe je dit bewust kan gebruiken in de beroepspraktijk. de les biedt handvatten om spelenderwijs leiding te geven en reikt divers lesmateriaal en lesbronnen aan.

De therapeutische en heilzame werking van muziek wordt onder aandacht gebracht even als bijv ritme, patronen en cycli. Doormiddel van stemvorming wordt eingenwaarde en duidelijke communicatie ondersteund en verder ontwikkeld.

leerdoelen:
Zelfreflectie – kennis van klankbeweging – muzikale bewustwording – praktische muzikale vormgeving – werken met ritmiek-stemvorming – zelfstandig een activiteit faciliteren.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ik merk dat de leerlingen worden geprikkeld door mijn ‘andere’ manier van lesgeven,  Zo had ik een kaarsje aan, zaten we in een circel op de grond en had ik heel even een wierrook geur verspreid door jet lokaal. Zowieso is er natuurlijk verschil tussen theorie of praktijk les waar ook direct even grenzen worden verkend en in deze leeftijds categorie blijkt ook het ‘nut’ van de les van groot belang. Gelukkig had ik me daar vanuit eigen ervaring op voorbereid ;)

Ik voel me erg dankbaar voor alle verschillende leeftijden, groepen en individuen die mij hebben onderwezen in wie ik nu ben en de ervaring die ik daarbij met me meedraag. Daaronder vallen zowel als docent als leerling.

Omdat ik dit erg waardeer nodig ik de leerlingen uit te observeren wat de les met hen doet zoals ik m neerzet, vanuit mijn waarheid. En nodig hen uit te ontdekken wat zij leuk of juist niet leuk vinden en waarom, met de intentie dat zij ontdekken wie zij zijn als toekomstig docent of verzorgende.

Nu leer ik van deze wijze jongeren met sterke mening die wel of juist extreem niet duidelijk waarneembaar is voor mij. Opvallend en facinerend is de verschillende dynamiek per groep/klas. Het geeft mij een uitdaging daar naar te handelen ookal reik ik een zelfde les-inhoud aan.

Hierin ontdek ik hoe wij elkaar beinvloedden als mens en hoe we op onze hoede zijn in contact met anderen, niet perse een ontspannen staat van zijn. Dat eigenheid wordt bestreden inplaats van gewoon aanvaard zoals het is…

Veiligheid is dus een overkoepelend aandachtspunt bij de groepen, benieuwd hoe volgende week zal zijn.

x Lotus

Sleutel van Liefde

Als speelsheid voortdurend heerst vind ik dat gezellig. Af en toe flirt ik mee.

Maar soms wordt ik moe… De basis is niet veilig om volledig in te zijn, de energie is wispelturig en er is geen diepgang aan de oppervlakte. Water heeft geen bedding om in te zijn dus vertrouwen ontbreekt en gevoelens stromen weg, verdampen… of het verzameld zich in het zwaarte punt waar het de nadruk legt en oude pijn uitvergroot.

Ik onderzoek waarom ik ontvangen nog steeds zo spannend vind.
Ik merk dat ik me nog regelmatig afsluit uit angst gekwetst te worden….

Ben ik me werkelijk bewust van wat ik uitzend? En wat eventueel de gevolgen kunnen zijn?
Ben ik bereid te flirten met het leven en de verantwoordelijkheid te dragen voor wat ik zaai?
Durf ik me ondanks dit alles open te stellen voor mijn leven ondanks dat ik niet weet wat de toekomst me brengt?

Ik heb hoop, hoop voor jou hoop voor de wereld hoop voor mezelf.
Ik geloof in sprookjes, mysterie, mystieke wezens, spirits… En voel door deze twee bronnen de oerbron zich vullen, liefde. De sleutel….alles verbindend…..liefde.

En liefde wil ik wel ontvangen!
Ik ben niet meer bang en oefen verder… En jij?

Liefde Lotus

 

Het Eierpad

Vandaag kijk ik rond op mijn levenspad en heb ik t gevoel dat ik een eierloop aan t doen ben.

Subtiel dans ik balancerend van het ene naar het andere ei op mijn pad.
Mijn lichtvoetigheid en afstemming maakt dat de eieren onder mij me kunnen dragen en ik ze dus heel achter me laat!

Op eieren lopen is een geoefende kunst.
Wanneer je niet inleeft en invoelt waarom je stapt of waarheen is een breuk het gevolg…

Die breuk hoeft niet perse het ei in kwestie te zijn… Maar de breuk kan evengoed in mezelf ontstaan.
Omdat ik soms te-veel rekening hou met het ei onder mij
Bijvoorbeeld, omdat ik graag gedragen wordt, of ik bang ben afgewezen te worden als ik aangeef waar ik heen wil. Of omdat ik graag de controle wil en daardoor juist mis of te stevig stap.

Het maakt mij dan moe dat al mijn zintuigen zijn afgestemd op de eieren inplaats van mijn doel, de weg!

Dus ga ik mijn eigen behoefte ook voedden of kies ik eieren voor mijn geld?

Ik dans Pasen in met deze gedachten
Observeer lichtvoetig mijn eierpad vanuit respect voor mezelf en mijn doel
Iedere stap kleur ik met magische verf uit mijn rode dansschoentjes die ik onlangs heb gekregen van mijn nicht! :)

Me verbinden en wereld mooier kleuren dans ik.
De eieren die ik nog niet heb gedanst liggen daar te wachtten op jou op mij.

In de doodse stilte van de zaterdag ben ik aanwezig

De kleurige eieren liggen voor het oprapen in vorm van de vele workshops die ik organiseer om mezelf en jou te inspireren en aan deel te nemen. Dit vind je op www.satyara.nl en facebook.

Blijf ik op eieren lopen of ga ik staan voor waar ik in geloof?

Pasen vier ik met een ei.
Want een ei, brengt hoop, geloof en liefde, dat hoort er bij ;)  een kleurrijke wedergeboorte die ook in de bijbel prachtig beschreven staat.

In liefde en licht Lotus

Leven

Leven,

Als een razende neem je me af wat ik heb opgebouwd
Vreugdevol dansend in de zon

Waar ik voor heb gevochten ligt in puin, verband tot as.

In niks ben ik en dat is wat ik ben

Ik voel me niet rouwig ik doe echt niet raar
Ik lijk te wachten…

Toen hoop in me groeide
draaide alles om en om
een wervelstorm, wanhopig verwrongen als volmaakt
Zo raas en tier je in mij om mij heen

Je maakt me bang
Ik krab en bijt
Zonder dat ik door heb
dat ik schurend glijdt

Leven, ik trotseer je weer en weer
en ik doe het nog een keer

Deelnemen

Het voelt of ik wordt geteisterd door mijn gedachten
Nachten draaien en dagen lijken te kort voor alle ideeën, inspiratie en channeling.
Mijn emoties zijn chaos, ik weet eigenlijk niet hoe ik dat anders kan omschrijven want E is geen touw aan vast te knopen

Prioriteiten zie ik aardig, alleen lijkt het leven er nog niet aan toe dat ik ze inlos…. Geduld, wachten, adem…

Ik probeer binnen de ‘weer war’ ruimte te maken voor mezelf.

Ontspanning,  afwisseling, het is prima….
Ook ben ik erg blij, erg trots op mezelf en ik ben graag bezig.

Wanneer ik om me heen kijk valt me op dat veel vrienden het ff moeilijk hebben.

Veel onbegrip, zwaarte, liefdes verdriet.

En ik vraag me af wat het zegt over mij. Dit is de spiegel. Buiten mij zie ik mijn bevriende mannen worstelen….
Waar worstel ik nog mee?

Hoe kan ik mezelf daarin onder steunen en daarmee ook weer (omgekeerde spiegel) de vrienden buiten mij?

Een ding weet ik zeker.
Laten we het samen doen! Dan gaat immers twee keer zo snel. Als ik me openstel de ander te horen en ontvangen zoals het voor hem of haar is.. Doen we allebei een deel!

Even mooi de duale wereld…
Beide delen, in balans, in verbinding dat brengt ons heelheid.

Wie weet ontmoeten we elkaar dan binnenkort in eenheid hier op aarde!
Ik kijk er naar uit en neem DEEL.

X Lotus